Träning för dig som är över 45: Tränaren tipsar om fyra stående övningar för platt mage

Föreslagna artiklar

Finansiellt horoskop för 2026: Dessa 6 stjärntecken kommer att bada i rikedom
Ekonomi & Privatekonomi

Finansiellt horoskop för 2026: Dessa 6 stjärntecken kommer att bada i rikedom

Utan knäböj och burpees: bästa övningen för platt mage och stark ländrygg
Hälsa & Välmående

Utan knäböj och burpees: bästa övningen för platt mage och stark ländrygg

Träning för seniorer: 4 sittande övningar som återställer armstyrkan efter 60
Hälsa & Välmående

Träning för seniorer: 4 sittande övningar som återställer armstyrkan efter 60

Björngång: Så förändrar en enkel övning kroppen och förbränner kalorier
Hälsa & Välmående

Björngång: Så förändrar en enkel övning kroppen och förbränner kalorier

Ren plåt utan kemikalier: 3 sätt att bli av med ingrodd fett
Underhållning & Vardagsliv

Ren plåt utan kemikalier: 3 sätt att bli av med ingrodd fett

6 livsmedel som du inte bör blanda med kaffe: En av dem äter många hela tiden
Hälsa & Välmående

6 livsmedel som du inte bör blanda med kaffe: En av dem äter många hela tiden

Inte tvättmaskinen eller ugnen: Det här använder faktiskt mest el
Ekonomi & Privatekonomi

Inte tvättmaskinen eller ugnen: Det här använder faktiskt mest el

Det här ska du aldrig värma i mikrovågsugnen: experter listar 7 livsmedel
Underhållning & Vardagsliv

Det här ska du aldrig värma i mikrovågsugnen: experter listar 7 livsmedel

Hur man döljer utväxta rötter: populära frisyrer som är lätta att återskapa hemma
Mode & Heminredning

Hur man döljer utväxta rötter: populära frisyrer som är lätta att återskapa hemma

Vad ska man strö på gångar mot is – experter listar de 9 bästa alternativen
Trädgård & Kreativitet

Vad ska man strö på gångar mot is – experter listar de 9 bästa alternativen

Varför vi fastnar i olyckliga relationer: de viktigaste orsakerna vi inte ser
Relationer & Livsstil

Varför vi fastnar i olyckliga relationer: de viktigaste orsakerna vi inte ser

Finansiellt horoskop för 2026: Dessa 6 stjärntecken kommer att bada i rikedom
Ekonomi & Privatekonomi

Finansiellt horoskop för 2026: Dessa 6 stjärntecken kommer att bada i rikedom

Hur hittar man meningen med livet? Psykologernas experiment ger svaret
Hälsa & Välmående

Hur hittar man meningen med livet? Psykologernas experiment ger svaret

Din egen psykolog: så avgör du en persons personlighetstyp utifrån handflatans form
Vetenskap & Forskning

Din egen psykolog: så avgör du en persons personlighetstyp utifrån handflatans form

Så räddar du nariga läppar: en ”magisk” hemgjord skrubb med två ingredienser
Hälsa & Välmående

Så räddar du nariga läppar: en ”magisk” hemgjord skrubb med två ingredienser

Behöver man vattna träd på vintern? Svaret kan överraska
Trädgård & Kreativitet

Behöver man vattna träd på vintern? Svaret kan överraska

Den här fisken kan leva utan syre i flera månader – hur klarar den det?
Vetenskap & Forskning

Den här fisken kan leva utan syre i flera månader – hur klarar den det?

Kommentarer